Trądzik a La Roche Effaclar

Pryszcze to problem który wbrew obiegowej opinii nie tyczy się tylko i wyłącznie osób młodych, które przechodzą przez burzę hormonalną. Tak niestety nie jest – powodów przez które zmagać będziemy musieli się z trądzikiem jest całkiem sporo. Jedne bardziej poważne, inne mniej, ale z większością z nich poradzi sobie La Roche Effaclar.

Jak wspomnieliśmy wcześniej, trądzik nie jest jedynie problemem ludzi młodych, czy też nie dbających należycie o higienę (choć dbać o nią należy). Przyczyny mogą być różne – hormonalne, dietetyczne. Zanim jednak udamy się do dermatologa i wydamy dużo pieniędzy, bądź też spędzimy dużo czasu w kolejce Narodowego Funduszu Zdrowia – warto będzie spróbować na własną rękę zwalczyć trądzik. Generalnie, najprostsza i najskuteczniejsza metoda zwalczania tejże przypadłości polega na zastosowaniu dobrych dermokosmetyków (jak linia La Roche Effaclar) oraz diety. W kwestiach żywieniowych, warto kierować się kilkoma podstawowymi zasadami. Unikamy jak ognia czekolady (w pierwszej kolejności mlecznej) oraz na tyle na ile to możliwe, ograniczamy nabiał. Na listę produktów zakazanych powinna także trafić szeroka gama produktów wysoko przetworzonych, zawierających legendarne konserwanty i sztuczne barwniki. Co za tym idzie – po za daniami gotowymi, odpadają wysoko słodzone napoje gazowane, słodycze i słone przekąski. W razie konieczności, makaron i pieczywo zastąp razowymi odpowiednikami. Zupy i wszelkie dania, gdy to tylko możliwe – wzbogać możliwie największą ilości marchewki. Dodatkowo przydatne będą pomarańcze, brzoskwinie, szpinak, brokuły, papryka i pomidory. Powinniśmy unikać alkoholu, szczególnie wysokoprocentowego. W zasadzie jedynym alkoholem, który powinniśmy spożywać, to piwa kraftowe, nie koncernowe, które nie były filtrowane czy pasteryzowane. Odpadają, więc piwa niskie jakości, jak Lech, Tyskie, Żywiec czy Heineken. Kluczowe w łagodzeniu są trądziku, są witaminy grupy B, a aby piwo posiadało ich odpowiednią ilość – powinno być niepasteryzowane i niefiltrowane. Co do dermokosmetyków – wybierajmy tylko takie, które nie wysuszają nadmiernie skóry! Tutaj najlepsza będzie wspomniana linia La Roche Effaclar, która zawiera wodę termalną i dzięki temu pozwala twarzy zachować odpowiedni poziom wilgoci. Jest to niestety bolączką wielu kosmetyków do walki z sebum i trądzikiem – zbytnio wysuszają, co często może skończyć się pogorszeniem stanu rzeczy. La Roche Effaclar nie posiada tej wady. Z ofertą na kosmetyki tej linii mogą Państwo zapoznać się w tym miejscu:

www.aptekazgor.pl/la-roche-effaclar-duo-krem-40-ml.html – La Roche Effaclar

Be the first to comment

Leave a Reply

Twój adres email nie pojawi się na stronie.


*