Ubiór – czego unikać?

30 marca 2016 admin 0

Zacznijmy od dwóch charakterystycznych obrazków: jest godzina siódma. Rozlega się dzwonek u drzwi wejściowych. Pani domu nieco jeszcze zaspana przypomina sobie, że to na szczęście […]

Sukienka baza

30 marca 2016 admin 0

Sukienka baza jest wręcz nieodzowna w szafie każdej bez wyjątku kobiety. Można ją zaliczyć do kategorii sukienek, które nie są ani na co dzień, ani […]

Oddychanie – robisz to źle!

30 marca 2016 admin 0

Bardzo rzadko lub nawet w ogóle nie zastanawiamy się nad tym, czy potrafimy prawidłowo oddychać. Pamiętajmy więc, że prawidłowy oddech dostarcza organizmowi znacznie więcej tlenu […]

Zanim znów zapalisz…

30 marca 2016 admin 0

Faktem jest, że nastolatkom najłatwiej jest dać się wciągnąć w ten nałóg, który ani nie dodaje powagi i „dorosłości” a już na pewno nie dodaje […]

Podstawy makijażu

30 marca 2016 admin 0

Nauka poprawnego stosowania makijażu wymaga nauki, poświęcenia czasu oraz praktyki. Gdy małe dzieczynki bawią się kosmetykami mamy i próbują wyglądać jak gwiazdy flmowe w efekcie […]

Dobór bielizny do sukienki

30 marca 2016 admin 0

Pończochy najlepsze są w tym samym kolorze co buty albo spódnica czy płaszcz. Aby oszczędzić sobie kłopotu i zdenerwowania, radzimy kupować dwie pary takich samych. […]

Kąpiel

30 marca 2016 admin 0

Gdy jesteśmy zmęczone, wyczerpane, gdy czujemy, że szukamy pretekstu do sprzeczki, zamiast „obnosić się” z naszymi humorami spróbujmy zrobić sobie odpowiednią kąpiel. Kąpiel jest bowiem […]

Koktajle dla zdrowia i urody

30 marca 2016 admin 0

Jeśli po przeanalizowaniu naszego jadłospisu stwierdzimy, ze nasze pożywienie nie jest dostatecznie bogate w witaminy i sole mineralne, musimy wzbogacić w te składniki nasze posiłki. […]

1 2 3