Czy warto zaczynac diete MM I faza przed swietami? Na forach wyczytalem iz I faza ma sluzyc oczyszczeniu organizmu (trzustka itp) i wejsciu w pewien stan. Podczas swiat napewno bede mial 2 dni alkoholu i niezdowych zakasek. Jednoczesnie mam juz serdecznie dosc 20kg nadwagi. Co mozecie poradzic?

Czy warto zaczynac diete MM I faza przed swietami? Na forach wyczytalem iz I faza ma sluzyc oczyszczeniu organizmu (trzustka itp) i wejsciu w pewien stan. Podczas swiat napewno bede mial 2 dni alkoholu i niezdowych zakasek. Jednoczesnie mam juz serdecznie dosc 20kg nadwagi. Co mozecie poradzic? dieta JP i cwiczenia :] ps. JP= Jedz Polowe ps2. nie jestem dietetykiem i sie nie znam an tym, poza tym nie probowalem bo nigdy nie mialem problemow z waga ps3. witam spowrotem widze wojna trwa ;]

Podczas swiat napewno bede mial 2 dni alkoholu i niezdowych zakasek. Pozniej jakies imieniny, impreza itd. Caly rok, to okazje do alkoholu, obzarstwa. jak chcesz zaczac jakakolwiek diete, to od razu. pozdr maf

Czy warto zaczynac diete MM I faza przed swietami? ........... Za kilka miesiecy sa nastepne swieta Podczas swiat napewno bede mial 2 dni alkoholu i niezdowych zakasek. Pozniej jakies imieniny, impreza itd. Caly rok, to okazje do alkoholu, obzarstwa. jak chcesz zaczac jakakolwiek diete, to od razu. pozdr maf hmm tak sobie wyliczylem ze po 1 stycznia nie bede mial okazji przez 4 miesiace na imprezki,alkohol itp uprzedze od razu ze chce zmienic styl zywienia na stale bo mam dosc nadwagi, nadwagi nabawilem sie przez kontuzje, wczesniej uprawialem sporty wszelakie interesuje mnie tylko jedno - czy jedzac produkty MM w I fazie, swietami zepsuje caly efekt? jednym slowem zaczekac do 2 stycznia? w koncu wszystko co naturalne kosztuje niemalo jak patrze na polki sklepowe prosze o odpowiedz osoby ktore zyja na MM lub maja podobne doswiadczenia

interesuje mnie tylko jedno - czy jedzac produkty MM w I fazie, swietami zepsuje caly efekt? jednym slowem zaczekac do 2 stycznia? w koncu wszystko co naturalne kosztuje niemalo jak patrze na polki sklepowe To moze skoro ci zalezy na schudnieciu i to jak najszybciej to w swieta po prostu zjesz dietetycznie zgodnie z MM i nie uchlasz sie? To ze bedzie swiateczne jedzenie nie oznacza ze musisz sie go nazrec jak zwykle. Rok temu ja w swieta bylem wlasnie ok 1 miesiaca dopiero na diecie i tak sobie dobralem jedzenie swiateczne zeby pasowalo do diety, a np ciast to sporbowalem tylko symbolicznie No ale ja bylem zmotywowany zeby schudnac, a nie kombinowalem jak tu schudnac a jednoczesnie pojesc w swieta...

interesuje mnie tylko jedno - czy jedzac produkty MM w I fazie, swietami zepsuje caly efekt? jednym slowem zaczekac do 2 stycznia? w koncu wszystko co naturalne kosztuje niemalo jak patrze na polki sklepowe To moze skoro ci zalezy na schudnieciu i to jak najszybciej to w swieta po prostu zjesz dietetycznie zgodnie z MM i nie uchlasz sie? To ze bedzie swiateczne jedzenie nie oznacza ze musisz sie go nazrec jak zwykle. Rok temu ja w swieta bylem wlasnie ok 1 miesiaca dopiero na diecie i tak sobie dobralem jedzenie swiateczne zeby pasowalo do diety, a np ciast to sporbowalem tylko symbolicznie No ale ja bylem zmotywowany zeby schudnac, a nie kombinowalem jak tu schudnac a jednoczesnie pojesc w swieta... slodyczy nie cierpie, nie obzeram sie ale wplywu na menu nie bede mial a alkohol?? jak sie nie widzi rodzinki przez pol roku to trzeba przepic z wujkami odnosze dziwne wrazenie ze wszyscy tu sie chwala a nie udzielaja porad w temacie